Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Приседания Ух, поприседал сегодня знатно. Прошел сегодня свою серию из 10 подходо... vlas 14-11-2014 15:05
Приседания Ух, поприседал сегодня знатно. Прошел сегодня свою серию из 10 подходо... anry 16-11-2014 15:04
Приседания Ух, поприседал сегодня знатно. Прошел сегодня свою серию из 10 подходо... Grimm13 17-11-2014 06:17
AlexRK Решил я сплит поменять на Верх/Низ, выглядеть будет пр. ... AlexRK 22-11-2014 05:45
Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров Леха, я вот заметил, что у тебя на любой спортп... Hammer ™ 23-11-2014 08:36
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... kramp 26-11-2014 12:50
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... Mikhail.G 26-11-2014 12:57
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... Maestro 26-11-2014 13:02
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... AlexRK 26-11-2014 13:03
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... Hammer ™ 26-11-2014 13:06
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... Гуго Карлович 26-11-2014 13:08
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... Малой 26-11-2014 13:10
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... vlas 26-11-2014 13:31
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... Grimm13 26-11-2014 13:48
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... СЭЛ 26-11-2014 16:33
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... anry 26-11-2014 17:19
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... Rush 27-11-2014 03:39
AlexRK Тоже не вижу смысла в таком откате ради улучшения техники. Техника у т... AlexRK 27-11-2014 05:23
Жим стоя. Сегодня улучшил свой результат в жиме стоя. Прогресс идет по-маленьку.... SSergio 27-11-2014 07:57
Общие вопросы питания. Каждое утро овсяные хлопья завариваю. Как по мне так лучшего завтрака ... Ivan 27-11-2014 11:17
ДНИ РОЖДЕНИЯ! СЭЛ, с днем рождения. Здоровья и благосостояния. СЭЛ 28-11-2014 04:35
Д.С. Ну слава богу, а я уж подумал захондрил. Ты так не шути. [merge_posts_... Д.С. 28-11-2014 07:03
Д.С. Дмитрий, что-то мне подсказывает, что ты приверженец этой теории. И со... Д.С. 04-12-2014 03:25
AlexRK Саня, а чего такая поза унылая? :D Кулаки сжать, напрячься, лицо суров... Д.С. 05-12-2014 00:25
AlexRK Саня, а чего такая поза унылая? :D Кулаки сжать, напрячься, лицо суров... AlexRK 05-12-2014 04:05
AlexRK Во, теперь ништяк. Суровый взгляд, железные кулаки, стальные мышцы. AlexRK 05-12-2014 07:11
Тестостерон Братья, хочу предложить поучавствовать со мной в доставке на Украину и... Hammer ™ 09-12-2014 06:43
Тестостерон Братья, хочу предложить поучавствовать со мной в доставке на Украину и... Grimm13 09-12-2014 10:53
AlexRK Серёга, у меня сегодня для приседа лёгкий день. В воскр... AlexRK 11-12-2014 06:09
Mikhail.G Поддержу Никиту. Присед не зачет. Колени вперед уходят. Прям чувствует... Mikhail.G 14-12-2014 02:21