Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
DoctoR Я когда страхую ещё хлеще ору,не взирая ни на звания, ни на должности.... DoctoR 27-04-2013 02:31
Новички Игорь, почему ты не хочешь прям сейчас пойти в зал (уж за эти нескольк... Гуго Карлович 28-04-2013 11:26
Грудная клетка По смыслу названия темы вопрос сюда боль... Фунт 03-05-2013 09:28
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Присоединяюсь к поздравлениям. Будь здоров и богат. Дмитрий 1980 04-05-2013 12:59
Народный жим на фатале. Перемещена или удалена Фунт 06-05-2013 13:21
Молоток Выдающаяся спина.Чего не скажешь о загаре. :D Молоток 09-05-2013 09:21
Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров Как по мне так я вообще не вижу смысла в гейнере. Взяли обычный прот и... simonov-89 10-05-2013 06:42
Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров Как по мне так я вообще не вижу смысла в гейнере. Взяли обычный прот и... AlexRK 10-05-2013 07:27
Особенности женского тренинга. Как построить идеальное тело. Про бесформенную мышечную массу на ногах сильно сказано. Я всегда дума... kramp 15-05-2013 07:48
ДНИ РОЖДЕНИЯ! С днем рождения, МегаМакс (не знаю имени). Здоровья и успехов в жиме. PMakc 17-05-2013 05:01
Что есть из спорт. пита для ускорения востановлния. 100 гр Хенеси перед сном, ещё лучше. :D Иногда практикую. Кстати качес... vlas 17-05-2013 06:01
Компьютеры, гаждеты и полезные приложения. Хороший аппарат. vlas 17-05-2013 08:54
Венозность Если это варикоз, то лучше не прятать, а наоборот показывать и желател... XserX 20-05-2013 08:20
Тренировка силы (не набор мышечной массы) Все проще. Жгуты были самопальные. Протерлись там, где крепились к сто... Optimus Prime 21-05-2013 06:50
Oleg16 Нет, конечно же я набираю не сухой обьем. Такое наверно в природе встр... PMakc 30-05-2013 04:14
Oleg16 Всё таки со скептицизмом Марата могу согласится,нату... lastsamuray 30-05-2013 05:24
Oleg16 Всё таки со скептицизмом Марата могу согласится,нату... Zetta 30-05-2013 08:21
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Присоединяюсь к поздравлениям. Здоровья, Удачи, Терпения. Голем 07-06-2013 13:58
DoctoR Красивые места. Вот где нужно дом строить. DoctoR 13-06-2013 03:58
Максим и жим Марат опередил. Полностью согласен и на счет крыльев и на счет лука на... povar676 18-06-2013 03:13
Small начало. Блин, Стас, такая же хрень. Поясница иногда побаливает, и по утрам тож... Small 18-06-2013 07:17
АС,с чего начать?!(Про то "как пить митан" и "с чего начать 1й курс") Андрюха, да вроде скоро уже 40 лет, чего терзать гормоналку то? Потихо... Гуго Карлович 19-06-2013 09:19
Lexor НЕ хило так, почти 2 своих веса. Молодец. Lexor 21-06-2013 04:12
AlexRK Саня, я верю, что ты потянул 150, но все же так будет правильней и ник... AlexRK 24-06-2013 09:27
AlexRK Вот исправил сегодня свой косячок. Блин, я делал станову... AlexRK 25-06-2013 08:49
АС,с чего начать?!(Про то "как пить митан" и "с чего начать 1й курс") .мне всё равно на чужое мнение. я просто прошу помо... Малой 25-06-2013 17:09
Жим лежа Новый рекорд. [video=http://www.youtube.com/watch?v=rS8gQVVhhKU&featu... Гуго Карлович 26-06-2013 14:14
Жим лежа Новый рекорд. [video=http://www.youtube.com/watch?v=rS8gQVVhhKU&featu... AlexRK 26-06-2013 14:14
Жим лежа Новый рекорд. [video=http://www.youtube.com/watch?v=rS8gQVVhhKU&featu... Дим 26-06-2013 14:24
Жим лежа Новый рекорд. [video=http://www.youtube.com/watch?v=rS8gQVVhhKU&featu... Small 26-06-2013 14:28