Re: Новички
sky, добро пожаловать, выглядиш неплохо, антропометрию озвуч пожалуйста.
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
126 10-04-2012 06:51
- Oleg16
- 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
127 10-04-2012 07:39
- sky
- Три блина
- Неактивен
Re: Новички
Oleg16 пишет:
sky, добро пожаловать, выглядиш неплохо, антропометрию озвуч пожалуйста.
Привет!
рост 178 вес 85 шея 40 биц 38,5 грудь 112 талия 87 бедро 54 лодыжка 42
возраст 30 лет
С талией проблемы так-как раньше был очень толстый и после похудения кожа осталась внизу живота.
128 10-04-2012 07:43
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Новички
sky пишет:
бедро 54 лодыжка 42
Ножки столбиками, как у слоника? )))
129 10-04-2012 07:46 (10-04-2012 07:48 отредактировано sky)
- sky
- Три блина
- Неактивен
Re: Новички
Почему? икра больше бица)))
Перемерил бедро 61 просто мерил не в самом широком месте))
130 10-04-2012 08:40
- Oleg16
- 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Новички
sky пишет:
рост 178 вес 85 шея 40 биц 38,5 грудь 112 талия 87 бедро 54 лодыжка 42
возраст 30 лет
С талией проблемы так-как раньше был очень толстый и после похудения кожа осталась внизу живота.
Размеры очень на мои смахивают, только у меня бицепс-40, а ноги только что перемерял, получается тоньше тоньше стали, бедро 59, лодыжка-41.
Добавлено: 10-04-2012 11:40
sky пишет:
С талией проблемы так-как раньше был очень толстый и после похудения кожа осталась внизу живота.
Непонятно почему отвисла? Видать худал очень быстро.
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
131 10-04-2012 08:48 (10-04-2012 08:51 отредактировано kramp)
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Новички
sky пишет:
Почему? икра больше бица)))
ты же писал лодыжка 42! 
Oleg16 пишет:
лодыжка-41.
Олег, у тебя тоже гигантская лодыжка?
Вы бы парни разобрались как части тела называются!)))
132 10-04-2012 08:55
- Oleg16
- 13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Новички
kramp пишет:
sky пишет:Почему? икра больше бица)))
ты же писал лодыжка 42!
Oleg16 пишет:лодыжка-41.
Олег, у тебя тоже гигантская лодыжка?
Вы бы парни разобрались как части тела называются!)))
Икра, извини не правильно написал. Да и не суть важно.
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
133 10-04-2012 09:02
- sky
- Три блина
- Неактивен
Re: Новички
Oleg16 пишет:
sky пишет:рост 178 вес 85 шея 40 биц 38,5 грудь 112 талия 87 бедро 54 лодыжка 42
возраст 30 лет
С талией проблемы так-как раньше был очень толстый и после похудения кожа осталась внизу живота.
Размеры очень на мои смахивают, только у меня бицепс-40, а ноги только что перемерял, получается тоньше тоньше стали, бедро 59, лодыжка-41.
Добавлено: 10-04-2012 11:40
sky пишет:С талией проблемы так-как раньше был очень толстый и после похудения кожа осталась внизу живота.
Непонятно почему отвисла? Видать худал очень быстро.
В том то идел похудел на 30 кг за 4-е месяца
134 10-04-2012 09:03
- Grimm13
- 19-е место в матче БИТВА ФАТАЛ
- Неактивен
Re: Новички
sky пишет:
В том то идел похудел на 30 кг за 4-е месяца
ого, молодец !!!
никакой подписи нету...
135 10-04-2012 09:10
- G. Raven
- Айти-дрыщ
- Неактивен
Re: Новички
Херасе. Диету расскажи свою...
И чего ты ждал от такого курса? Второго пришествия святой массы? (с) SergSSA
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон
136 10-04-2012 09:11
- sky
- Три блина
- Неактивен
Re: Новички
сейчас фотки запелю до и после и про диету раскажу
ПС Лодыжка 42 (про икру описался или опписался)))))))
137 10-04-2012 09:14
- Grimm13
- 19-е место в матче БИТВА ФАТАЛ
- Неактивен
Re: Новички
sky тему свою создай, для удобства
никакой подписи нету...
138 10-04-2012 09:14
- G. Raven
- Айти-дрыщ
- Неактивен
Re: Новички
Точно, вроде уже можешь создать.
Или попроси модераторов.
И чего ты ждал от такого курса? Второго пришествия святой массы? (с) SergSSA
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон
139 10-04-2012 09:35
- AlroS
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Новички
sky пишет:
В том то идел похудел на 30 кг за 4-е месяца
Раскажи как так быстро вес согнал очень интересно ?
Лучше говорить с набитым ртом, чем молчать с набитой мордой.
140 10-04-2012 09:36
- sky
- Три блина
- Неактивен
Re: Новички
Создал свою тему там сейчас напишу как худел
141 20-04-2012 10:34
- QuadrO
- Три блина
- Неактивен
Re: Новички
Приветствую всех !
Зовут Дима возраст 24 года .
Рост 178 примерно , вес 96 кг .
Жим рабочий 110 кг . (правда щас больше гантелями делаю )
Жим ногами 220 работаю .
Приседы и становую не делаю .
запястье -18
Бицепс -42
предплечье -34
Грудь - 125
талия - 100
ляжка - 64
голень - 41
Вернулся в спорт в этом году был перерыв в год
Хорошо подрос животик ))
Курс данабола помог быстро восстановить силовые .
На данный момент 3 полных месяца занятий .
Встал вопрос что дальше ? Сушка или так же масса ???
Вообщем я в сомнениях что делать .
Пока не могу завести свой дневник нету доступа .
Просьба модераторам помочь в данном вопросе .
Со своей стороны обещаю заполнить всё как положено с фото и всем сопутствующим .
142 20-04-2012 11:04
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Новички
QuadrO пишет:
Пока не могу завести свой дневник нету доступа .
Просьба модераторам помочь в данном вопросе .
Со своей стороны обещаю заполнить всё как положено с фото и всем сопутствующим .
http://forum.fatalenergy.com.ua/topic2481.html
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
143 26-04-2012 20:00
- Coloss
- Один Блин
- Неактивен
Re: Новички
Всем привет. Макс, 27 лет, после нескольких лет перерыва решил вернуться в тяжелую атлетику 
фото и антропометрию выложу в личном топике.
прошу модераторов дать доступ до дневника 
Жим/Присед/Тяга | 130/160/145
144 27-04-2012 05:13 (27-04-2012 06:06 отредактировано Гуго Карлович)
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Новички
Coloss пишет:
Всем привет. Макс, 27 лет, после нескольких лет перерыва решил вернуться в тяжелую атлетику
фото и антропометрию выложу в личном топике.прошу модераторов дать доступ до дневника
Похож на типа из Red Hot Chili Peppers
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Энтони Кидис RHCP
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
145 27-04-2012 05:27
- BatMan
- 16-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Новички
Шуман Андрей пишет:
Похож на типа из Red Hot Chili Peppers
что то есть а еще на Петкуна 
146 27-04-2012 05:30
- тяж
- КЭП - Падре
- Неактивен
Re: Новички
рамштайн 
147 27-04-2012 06:50
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: Новички
какие вы фамилие знаити... 
148 27-04-2012 07:09
- Coloss
- Один Блин
- Неактивен
Re: Новички
так и знал, что начнется стеб
Жим/Присед/Тяга | 130/160/145
149 27-04-2012 07:15
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Новички
Coloss пишет:
прошу модераторов дать доступ до дневника
http://forum.fatalenergy.com.ua/topic2488.html
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
150 02-05-2012 11:39
- lastsamuray
- Фанат Фитнеса
- Неактивен
Re: Новички
Ребята, разрешите завести дневник, пожалуйста. Понравилось мне у вас на сайте. Оформлю всё как надо, с фотками, будем вместе следить за прогрессом