301

Re: Grimm

Думаю жира не очень много ))) талия 89

никакой подписи нету...

302

Re: Grimm

Grimm13 пишет:

не, тут такая тема што локоть не дает её делать. Когда сил уже мало остается, то руки расслабляются и начинает болеть связка на локте ((( я уже и так никаких упражнений на бицепс с штангой не делаю, вроде начинает проходить.

У меня с локтем какая-то фигня произошла - сначала тоже связка болела. Сейчас уже не болит, зато рука теперь до конца не разгибается( Болей никаких нет. Чудеса какие-то.

303 (14-01-2013 19:45 отредактировано Ставр)

Re: Grimm

Жека, такой жизнерадостный на всех фото, смотрю на тебя и у самого настроение поднимается.... От меня тоже +...

Добавлено: 14-01-2013 22:45

Grimm13 пишет:

Думаю жира не очень много ))) талия 89

Не обольщайся... У мну 80 и жира оёёёй....))))

Train HARD, feel GOOD, look GREAT!

304

Re: Grimm

Ставр пишет:

Жека, такой жизнерадостный на всех фото, смотрю на тебя и у самого настроение поднимается.... От меня тоже +...

+ ФИРМЕННАЯ УЛЫБКА!

305

Re: Grimm

Дим пишет:
Ставр пишет:

Жека, такой жизнерадостный на всех фото, смотрю на тебя и у самого настроение поднимается.... От меня тоже +...

+ ФИРМЕННАЯ УЛЫБКА!

Так называемая ГРИММaса....)))

Train HARD, feel GOOD, look GREAT!

306

Re: Grimm

Ставр пишет:

Так называемая ГРИММaса....)))

точно  178  178  178

никакой подписи нету...

307

Re: Grimm

Надо массу гнать...куй на ту талию  t9202

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

308

Re: Grimm

Ставр пишет:

Не обольщайся... У мну 80 и жира оёёёй....))))

Точно точно...
Дим,скажи,а каково это...быть толстым? biglaugh

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

309 (14-01-2013 20:17 отредактировано Ставр)

Re: Grimm

Малой пишет:
Ставр пишет:

Не обольщайся... У мну 80 и жира оёёёй....))))

Точно точно...
Дим,скажи,а каково это...быть толстым? biglaugh

Эт када йобнешь печенюшку перед сном, а наутро мнешь жир нат пузе с мыслями  "все пиzдец, добавил"... Комплексы, в рот им ноги...  lol  lol  lol

Train HARD, feel GOOD, look GREAT!

310

Re: Grimm

Grimm13 пишет:

Думаю жира не очень много ))) талия 89

По виду не скажешь, что такая талия. Плечи значит здоровые!  heart
Ну и веселый, сам-то.)))

Добавлено: 14-01-2013 23:11

Ставр пишет:

Эт када йобнешь печенюшку перед сном, а наутро мнеш жир нат пузе с мыслями  "все пиzдец, добавил"... Комплексы, в рот им ноги...     

Как это знакомо. А вот окружающие думают, что я идиот!)))

311

Re: Grimm

Кстати,я все больше укрепляюсь во мнении,что у меня то ли метаболизм ускорился,то ли еще чего.
Потому что если бы я год назад питался бы так,как щас это делаю,я бы уже в свина превратился давно. А нет,и квадратеГи в поле зрения пока,косы отделены,вены на руках все на месте)))))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

312 (14-01-2013 23:38 отредактировано Hammer ™)

Re: Grimm

Малой пишет:
Ставр пишет:

Не обольщайся... У мну 80 и жира оёёёй....))))

Точно точно...
Дим,скажи,а каково это...быть толстым? biglaugh

уж тебе то и не знать http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

Малой пишет:

Кстати,я все больше укрепляюсь во мнении,что у меня то ли метаболизм ускорился,то ли еще чего.
Потому что если бы я год назад питался бы так,как щас это делаю,я бы уже в свина превратился давно. А нет,и квадратеГи в поле зрения пока,косы отделены,вены на руках все на месте)))))

http://cs5567.vkontakte.ru/u80556415/148013232/m_e1703f4d.jpg

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

313

Re: Grimm

Жека хорошо выглядишь! Фирменная улыбка, фигура, мачо! wink

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

314

Re: Grimm

Красава! Самый высокий на фотах, какой рост то?  heart

315

Re: Grimm

Рост 186 или 188  smile  давно мерил точно уже не помню

никакой подписи нету...

316

Re: Grimm

Телосложение Жека у тебя копия моё...длинные,худые конечности,длинные мышечные волокна...даже рост мой. С набором у нас туго. hmm

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

317

Re: Grimm

ну что делать, придется работать с тем что есть )))
Зато приятно быть высоким. Я когда в эрмитаже, на экскурсии был, случайно затесался в группу японских туристов ))) как великан среди них был  biglaugh  сразу приятно так стало  lol

никакой подписи нету...

318

Re: Grimm

Шуман Андрей пишет:

Телосложение Жека у тебя копия моё...длинные,худые конечности,длинные мышечные волокна...даже рост мой. С набором у нас туго. hmm

забыл добавить еще что генетики ну совсем нет http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/ggg.gif

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

319

Re: Grimm

Grimm13 пишет:

ну что делать, придется работать с тем что есть )))
Зато приятно быть высоким. Я когда в эрмитаже, на экскурсии был, случайно затесался в группу японских туристов ))) как великан среди них был  biglaugh  сразу приятно так стало  lol

И тёлочкам нравиться )

Добавлено: 15-01-2013 13:04

Hammer ™ пишет:
Шуман Андрей пишет:

Телосложение Жека у тебя копия моё...длинные,худые конечности,длинные мышечные волокна...даже рост мой. С набором у нас туго. hmm

забыл добавить еще что генетики ну совсем нет http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/ggg.gif

Не,ну совсем генетики не может не быть ) Из нас с Жекой получились бы не куёвые плавцы )

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

320

Re: Grimm

а то что на высокий рост можно больше массы нарастить это как же а?

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

321

Re: Grimm

Hammer ™ пишет:

а то что на высокий рост можно больше массы нарастить это как же а?

Может и можно...только вот на деле это гораздо сложнее чем парням с более короткими конечностями.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

322

Re: Grimm

И пропорции другие визуально

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

323

Re: Grimm

Отмечусь )
В понедельник ходил в зал после 3-х недельного перерыва (2 из них болел), тяжело балин начинать )))
Но главное иммунитет как-то совсем подсел ((( до сих пор кашляю. Решил циклоферона проколоть может поможет, ну и витамины конечно.

Вот и хотел собственно спросить! Циклоферона 5 ампул достаточно будет или нужно 10 ? В аннотации написано нужно 10...

никакой подписи нету...

324

Re: Grimm

Я 10 ставил, как Вован писал.

Pain is temporary, pride is forever.

325

Re: Grimm

Я ставил 5. Помогло неплохо.

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.