1 Тема от ДРОВОСЕК

  • ДРОВОСЕК
  • ДРОВОСЕК
  • Crazy - физкультурнеГ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 28-04-2009
  • Сообщений: 3,412
  • Поблагодарили: 683
  • За сообщение: 1

Тема: Плохо сплю

Последние 2 недели плохо сплю,не крепко, любой шорох сразу просыпаюсь.Пишу сразу-это не перетренерованность,потому,что я знаю,что это такое.
Всё из-за того,что много дел и мало времени и не успеваю.Поэтому не могу раслабится,не думать и т.д. перед сном и вобще.
Прошу тех,кто в этом реально может помочь. Написать какие есть таблетки,препараты и т.д.Ещё бы,что нить успокоительное, чтобы был целый день спокоен как танк! Желательно без побочек.

Наточил я свой топор - головешок полный двор )

Всегда рад помочь !

2 Ответ от scorpion

  • scorpion
  • scorpion
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 31-10-2007
  • Сообщений: 457
  • Поблагодарили: 29
  • За сообщение: 1

Re: Плохо сплю

Новопасит можно попробовать и валерьяночки перед сном

3 Ответ от fatalenergy

  • fatalenergy
  • fatalenergy
  • Администратор
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 19-11-2005
  • Сообщений: 2,702
  • Поблагодарили: 568

Re: Плохо сплю

Начни с валерьянки

4 Ответ от AiboliT

  • AiboliT
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 25-05-2009
  • Сообщений: 480
  • Поблагодарили: 48
  • За сообщение: 1

Re: Плохо сплю

Безвредное, даже полезное и эффективно - это ново-пассит только сироп + магний (магнеВ6). Вот, к донормилу я пересмотрел мнение, тяжеловат и сушит. Валерияна слабовата, хотя можно смешать настойки валерианы и пустырника. Из таблеток наиболее безвредный и полезный для мозга - фенибут в течении дня по 1т и 2т н/ночь, успокаивает нервы, да и перетренированнось им можно лечить. Запивать лучше молоком или водой со сливками.

5 Ответ от ДРОВОСЕК

  • ДРОВОСЕК
  • ДРОВОСЕК
  • Crazy - физкультурнеГ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 28-04-2009
  • Сообщений: 3,412
  • Поблагодарили: 683

Re: Плохо сплю

AiboliT пишет:

Безвредное, даже полезное и эффективно - это ново-пассит только сироп + магний (магнеВ6).

Я так понял ново-пасит + магний (магне В6) это так называется один препорат или магний отдельно?
Валерьнянку пил и не действует уже.

Добавлено: 2009-08-09 17:37

AiboliT пишет:

Из таблеток наиболее безвредный и полезный для мозга - фенибут в течении дня по 1т и 2т н/ночь, успокаивает нервы, да и перетренированнось им можно лечить. Запивать лучше молоком или водой со сливками.


а водой?

Наточил я свой топор - головешок полный двор )

Всегда рад помочь !

6 Ответ от AiboliT

  • AiboliT
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 25-05-2009
  • Сообщений: 480
  • Поблагодарили: 48
  • За сообщение: 1

Re: Плохо сплю

ДРОВОСЕК пишет:
AiboliT пишет:

Безвредное, даже полезное и эффективно - это ново-пассит только сироп + магний (магнеВ6).

Я так понял ново-пасит + магний (магне В6) это так называется один препорат или магний отдельно?
Валерьнянку пил и не действует уже.

Добавлено: 2009-08-09 17:37

AiboliT пишет:

Из таблеток наиболее безвредный и полезный для мозга - фенибут в течении дня по 1т и 2т н/ночь, успокаивает нервы, да и перетренированнось им можно лечить. Запивать лучше молоком или водой со сливками.


а водой?

1.магний отдельно.
2.можно водой если немного пить фенибута, лучше в воду добавить сливки или киселем, чтобы защитить слизистую желудка

7 Ответ от ДРОВОСЕК

  • ДРОВОСЕК
  • ДРОВОСЕК
  • Crazy - физкультурнеГ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 28-04-2009
  • Сообщений: 3,412
  • Поблагодарили: 683

Re: Плохо сплю

Спасибо парни.

Наточил я свой топор - головешок полный двор )

Всегда рад помочь !

8 Ответ от Viza36

  • Viza36
  • Viza36
  • Три блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Krasnoyarsk
  • Зарегистрирован: 14-06-2009
  • Сообщений: 277
  • Поблагодарили: 22

Re: Плохо сплю

Ново-пассит Однозначно!

9 Ответ от Serega

  • Serega
  • Три блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 29-08-2009
  • Сообщений: 138
  • Поблагодарили: 10

Re: Плохо сплю

мне помогает аромакамин, капаешь несколько капель лавандового масла, зажигаешь минут за 15 до того , как спать ложишься....засыпаешь, практически сразу....

10 Ответ от КМС

  • КМС
  • КМС
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 16-10-2008
  • Сообщений: 1,148
  • Поблагодарили: 102

Re: Плохо сплю

на меня новопасит не действует хоть в каких дозах.наверно потому что наш русский.импортный бери.извиняюсь это все я про ноотропил(пирацетам).он в связке с метаном  крышу срывает.ноотропил применяют для агрессии так что я глуманулся

И если прозанимавшись более 5 лет (с «препаратами» или без оных), вы все еще не в состоянии пожать лежа 150 кг — не говорите никому , что вы «качаетесь», не позорьте идею. Как это не прискорбно, но признайтесь себе сами, что все это время было потрачено на «мастурбацию»...

11 Ответ от AiboliT

  • AiboliT
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 25-05-2009
  • Сообщений: 480
  • Поблагодарили: 48

Re: Плохо сплю

Да уж во-многих связках действует как усилилитель, повышающий чувствительность.
Может кто-нибудь пробовал мелатонин?

Добавлено: 2009-09-10 00:07

AiboliT пишет:

а


Добавлено: 2009-09-10 09:00

Хочу предупредить и исправиться по фенибуту. Препарат может действовать двояко, т.е. в зависимости от дозы и длительности приема (об этом в аннотации не сказано) может проявлять себя как транквилизатор с седативным эффектом, так и психостимулятор и может нарушать сон.
1.Как транквилизатор и как средство для нормализации сна, принимать преп. нужно коротко и большие дозы - 2-3 табы перед сном не более 3-5 дней подряд.
2.Как ноотропное стимулирующее - 1-2 табы 3 раза в день 1-2 недели. Первые 3 дня может успокаивать.
Конечно, это приблизительно и доза индивидуальная. В некоторых аптеках продают без рецепта.
Р.S.: не могу редактировать.

12 Ответ от Берсерк

  • Берсерк
  • Берсерк
  • Главарь клана
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 26-09-2009
  • Сообщений: 3,308
  • Поблагодарили: 717

Re: Плохо сплю

снять срессовое состояние перед сном мне помогает пол часа игры на компе, реально попускает,из мед препаратов пью антистресс,  валериана мне не помогает

Бицепс\Tалия\Бедро  48\99\73,   Рост\Вес\Возраст 188\113\36,  Жим\Становая\Присед 155\200\235

13 Ответ от Serega

  • Serega
  • Три блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 29-08-2009
  • Сообщений: 138
  • Поблагодарили: 10

Re: Плохо сплю

Дровосек, как спишь то..?

14 Ответ от ДРОВОСЕК

  • ДРОВОСЕК
  • ДРОВОСЕК
  • Crazy - физкультурнеГ
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 28-04-2009
  • Сообщений: 3,412
  • Поблагодарили: 683

Re: Плохо сплю

Ща всё в норме smile сплю как убитый  biglaugh

Наточил я свой топор - головешок полный двор )

Всегда рад помочь !

15 Ответ от Incognito8

  • Incognito8
  • Новый
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 14-10-2009
  • Сообщений: 9

Re: Плохо сплю

Валерьянка и глицын очень помогает!

16 Ответ от speranza

  • speranza
  • speranza
  • Новый
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 04-12-2010
  • Сообщений: 7

Re: Плохо сплю

ДРОВОСЕК пишет:

Последние 2 недели плохо сплю

   Думаю что нерво-вит тебе подойдёт как подошёл и мне

17 Ответ от XXXL (04-12-2010 10:19 отредактировано XXXL)

  • XXXL
  • XXXL
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Чехия
  • Зарегистрирован: 05-11-2009
  • Сообщений: 5,200
  • Поблагодарили: 1923

Re: Плохо сплю

А что Леветон?Уже не помагает?

Добавлено: 04-12-2010 12:19

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.    

18 Ответ от Ches

  • Ches
  • Ches
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Россия, Белгород
  • Зарегистрирован: 20-03-2010
  • Сообщений: 409
  • Поблагодарили: 53

Re: Плохо сплю

XXXL пишет:

А что Леветон?Уже не помагает?

Добавлено: 04-12-2010 12:19

хааа под столом)))) а по теме шота сам стал плохо спать и долго не могу заснуть

Х..ня - это когда Чарли Чаплин занимает 3 место на конкурсе двойников Чарли Чаплина...

19 Ответ от spokoinoinochi.ru

  • spokoinoinochi.ru
  • Заблокирован
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 06-12-2012
  • Сообщений: 1

Re: Плохо сплю

Добрый день! Существует  много [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] . Мне, например, нравится фитосбор Алфит 21 . все травы, которые включены в его состав обладают седативным действием. Там есть  и пустырник, и душица обыкновенная. Его приятно пить, имеет хороший запах.

20 Ответ от Гуго Карлович

  • Гуго Карлович
  • Гуго Карлович
  • Блины с позолотой
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Оттуда
  • Зарегистрирован: 04-11-2011
  • Сообщений: 18,067
  • Поблагодарили: 9026

Re: Плохо сплю

На основании пункта 1.1 Запрещается регистрировать бессмысленные никнеймы (например, 56y39ge45), использовать в никнейме нецензурные слова, адреса вебсайтов, e-mail и т.п. Никнейм доложен свободно произносится. Учётные записи пользователей, создавших подобные никнеймы, будут заблокированы.
Предлагаю Вам изменить Ваш никнейм на другой,не содержащий адрес веб-сайта. В противном случае Вы будете заблокированы  red

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

21 Ответ от тяж

  • тяж
  • тяж
  • КЭП - Падре
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 10-09-2011
  • Сообщений: 8,518
  • Поблагодарили: 2556

Re: Плохо сплю

да убей его сразу  butcher

22 Ответ от Гуго Карлович

  • Гуго Карлович
  • Гуго Карлович
  • Блины с позолотой
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Оттуда
  • Зарегистрирован: 04-11-2011
  • Сообщений: 18,067
  • Поблагодарили: 9026

Re: Плохо сплю

тяж пишет:

да убей его сразу  butcher

Может человек хороший...адекватный...пользу форуму принесёт...не почитал правила...бес попутал...а,мы его сразу к стенке...подождём пару минут... smile

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

23 Ответ от тяж

  • тяж
  • тяж
  • КЭП - Падре
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 10-09-2011
  • Сообщений: 8,518
  • Поблагодарили: 2556

Re: Плохо сплю

убей убей убей 1112111134

24 Ответ от montgomeri

  • montgomeri
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 05-02-2011
  • Сообщений: 1,153
  • Поблагодарили: 244

Re: Плохо сплю

Шуман Андрей,эти люди просто так не приходят. cool

25 Ответ от Hammer ™

  • Hammer ™
  • Хейтер
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Свазиленд
  • Зарегистрирован: 19-03-2011
  • Сообщений: 20,100
  • Поблагодарили: 8547

Re: Плохо сплю

вы уже с ботами разговариваете? biglaugh

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif