Re: Молоток
Илья75,leshikvip сомалийские пираты уже выехали за вами)
351 04-12-2011 08:16
- Justice
- Четыре блина
- Неактивен
352 04-12-2011 08:29
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
цензура, при повторении будет бан, тролль, цензура, при повторении будет бан!
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
353 04-12-2011 08:31
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: Молоток
Молоток пишет:
цензура, при повторении будет бан, тролль, цензура, при повторении будет бан!
Коротко и ясно! 
Pain is temporary, pride is forever.
354 04-12-2011 08:38
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
355 04-12-2011 10:23
- alive
- Три блина
- Неактивен
Re: Молоток
simonov-89 пишет:
alive, это что за нах?
фото этого тролля : ))
356 04-12-2011 10:31
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: Молоток
alive пишет:
simonov-89 пишет:alive, это что за нах?
фото этого тролля : ))
Где ты его взял? Откуда инфа?
Pain is temporary, pride is forever.
357 04-12-2011 10:33
- igoryan
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Молоток
alive пишет:
simonov-89 пишет:alive, это что за нах?
фото этого тролля : ))
Вот козлина,на.бал всё та ки значит нас)
"Тренинг меряется не пролитым потом,а результатом."
Стюарт МакРоберт.
Стюарт МакРоберт.
358 04-12-2011 10:34 (04-12-2011 10:36 отредактировано leshikvip)
- leshikvip
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Молоток
Загуглил ник...Место жительства совпадает...Ульяновск
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Наипалово, как и говорили
359 04-12-2011 10:36
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: Молоток
Вот потрох! Алишер бля...
Pain is temporary, pride is forever.
360 31-12-2011 18:24
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Добавлено: 31-12-2011 21:24
[video=http://www.youtube.com/watch?v=nXqP3aWKAsg][/video]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
361 31-12-2011 18:50
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Молоток
Хорошая работа. Приятно смотреть !!! 
Вадим,в этот день ещё что-то было или only руки ?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
362 31-12-2011 19:06
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
Спасибо)
Руки, это с 8 до 10 утра, а потом часа в 4 дня еще легкая тренировка бицепса, 2 упражнения технично и в большое количество повторов
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
363 31-12-2011 19:21
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Молоток
Понял. Удачи в тренингах,а травмы стороной пускай идут ))
З.Ы. надеюсь видео не последнее 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
364 31-12-2011 19:34
- igoryan
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Молоток
ну до метанчикова конечно далеко,но всеравно хорош!)
Добавлено: Dec 31 2011 23:34
заметил,кто стероиды не использует,моложе выглядят..ну всё,до н.г.пол часа,всех с новым годом!
"Тренинг меряется не пролитым потом,а результатом."
Стюарт МакРоберт.
Стюарт МакРоберт.
365 31-12-2011 19:47
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Молоток
igoryan пишет:
ну до метанчикова конечно далеко,но всеравно хорош!)
Добавлено: Dec 31 2011 23:34
заметил,кто стероиды не использует,моложе выглядят..ну всё,до н.г.пол часа,всех с новым годом!
могу возразить...замечал и не раз...кто юзает однозначно выглядят моложе...особенно тесто...джинтропинистых ребят в живую не видел,но даже в показаниях указан эффект омоложения.
ЗЫ и если не ошибаюсь Молоток юзает.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
366 31-12-2011 19:56
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
Шуман Андрей пишет:
Молоток юзает.
я второкурсник, завтра вторая неделя пойдет
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
367 31-12-2011 20:10
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Молоток
Молоток пишет:
Шуман Андрей пишет:Молоток юзает.
я второкурсник, завтра вторая неделя пойдет
Из чего курсик замутил ? Какой был первый,какой перерыв между курсами и самое главное какие результаты первого и как сейчас пруха есть,работают препы ?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
368 31-12-2011 20:16
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
летом пол июня и июль, 200 стана по 0,5мг, набрал 4 кг сила вообще не ушла и вес практически. второй курс 200 стана по 10мг и 300 деки в неделю, вторая неделя закончилась. недель на 7-8
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
369 31-12-2011 20:23
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Молоток
Вадим,а чьи препы юзаешь...каких производителей ?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
370 31-12-2011 20:26
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
первый был тайский, этот балканский, а и декабол
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
371 31-12-2011 20:31
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Молоток
Промотивировало меня твоё видео... в зал потянуло...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
372 31-12-2011 22:55
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: Молоток
для логического завершения картины,Молотку надо стрижку немного короче,как у правильных пацанов 
Молоток пишет:
летом пол июня и июль, 200 стана по 0,5мг, набрал 4 кг сила вообще не ушла и вес практически. второй курс 200 стана по 10мг и 300 деки в неделю, вторая неделя закончилась. недель на 7-8
так второй или третий?ты вроде проп с чем то себе ставил,если память не изменяет?
Молоток,видео какой софтиной монтировали?
373 31-12-2011 23:58
- alcommm
- Постоянный форумчанин
- Неактивен
Re: Молоток
да стрижка не помешает ну а так супер..ресспект!!!
374 01-01-2012 12:58
- Молоток
- Примерный гражданин
- Неактивен
Re: Молоток
Hammer ™ пишет:
для логического завершения картины,Молотку надо стрижку немного короче,как у правильных пацановМолоток пишет:летом пол июня и июль, 200 стана по 0,5мг, набрал 4 кг сила вообще не ушла и вес практически. второй курс 200 стана по 10мг и 300 деки в неделю, вторая неделя закончилась. недель на 7-8
так второй или третий?ты вроде проп с чем то себе ставил,если память не изменяет?
Молоток,видео какой софтиной монтировали?
Так это был фальстарт)) Я пропика успел 8 ампул всадить и от того что темпер держался, я даже скинул а не набрал до 92-93 кг! Отдохнул пару недель и начал стан кушать, считаю что это не третий, а второй курс, так как просто сменил препы.
А видео в Sony Vegas монтировал
Добавлено: 01-01-2012 08:55
alcommm пишет:
да стрижка не помешает
Спасибо)) Да я и сам хочу подстричься, да времени не хватает работа, спорт, работа...))
Добавлено: 01-01-2012 15:58
[video=http://www.youtube.com/watch?v=enJh0nPzSnA&context=C3f7b058ADOEgsToPDskI_uWLGmdjb4xcM_pKrZZFw][/video]
побаловался с монтажом)
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
375 02-01-2012 16:02
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Молоток
Вполне достойно )) Если бы закончить ролик позированием...типа показать результат тренинга...было вроде как законченный процесс и логическое завершение видео (ИМХО)
Добавлено: 02-01-2012 18:02
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]