Натуральный тренинг, мифы и реальность. (Страница 14 из 44)

несколько лет назад занимался в одном зале, тренером там был хлопчик с рукой 47 см при росте 175, как то заговорились с ним, начинал он железки тягать с рукой 28 см! \двадцать восемь\ при этом хлопец не химик! реально не химик! я точно знаю!

А секретик какой у него узнал?

Генетика очень важный фактор,я бы даже сказал самый важный фактор.Знаю пацанов,которые особо не напрягаясь,куря и бухая,добивались феноменальных результатов,и наоборот.

Добавлено: 2009-12-22 18:57

Берс, нелзя судить по начальным данным о генетике человека.Твой случай как раз и показывает какое значение имеет генетика.Пришёл хлопчик с рукой 28 сантимов с хорошей геннетикой,с преобладанием в его мышцах быстрых волокон,с длиными брюшками мышц,с хорошо функционирующими яйцами,начал трениться и его организм проснулся,и сделал себе руку 47 без химии,потому как обладает супергенетикой,что здесь необычного?Я таких случаев 10 могу тебе назвать.Или ты хочешь сказать что 47 он сделал на голом энтузиазме?Ты знаешь сколько я провел в спортзале времени,сколько методик перепробовал,сколько пота пролил,ты хочешь сказать что у меня меньшая сила воли чем у твоего хлопчика,сомневаюсь.А рука у меня всего41см.Так что миф о генетике это не миф,а реальность.

я считаю, что каждый могёт мясо наростить, главное- правельный индивидуальный подход. а генетика этот процесс либо облегчает, либо наоборот.

1 я уже писал,что по начальным даным нельзя судить о генетике.
2 я такого не говорил
3 если человек не хочет думать,то пусть юзает себе химию,что нам до этого,есть куча инфы на том же интернете,читай,думай,анализируй.Ан нет им всё пережуй и в рот положи,может вместо них ещё в спортзал пойти?Нежелание думать это первая причина ранего приёма химии,а вторая это нетерпение,им нужно всё и сразу,как правило такие люди не добиваются успехов не только в спорте,но и в жизни.Я уже устал давать советы в зале,ну послушает меня новичок,позанимается недельку другую по базовым прогам,потом прихожу,а он снова Уайдеровским дрочиловом мается,так как базу делать тяжело,лучше повисеть на тренажёрах,веточки свои поразмять.А что тут говорить,Берс,махни рукой,всё равно они всё знают,и в наших советах не нуждаются.

И я дурак.

Значит не зря мы с пацанами,по клавиатуре тюкаем.

и так подвожу итог по мифу - не важно плохая генетика у вас или хорошая, натуральный тренинг при правильном подходе дает положительный результат! т.е. занимаясь без химии вы в любом случае станете сильнее и больше, а вот на сколько это уже вопрос вашей силы воли, настроя, кол-ва денег вкинутых в правильную еду ну и конечно генетики!
всем удачи!

есть тема для нового мифа - хороший тренер это здоровый дядька с огромными рельефными мышцами и это главное

Бред полнейший.Мы уже как то общались на эту тему.Все кто критикует Мака давят именно на этот факт,мол посмотрите какие у него низкие силовые,а я вот чемпион,только я достоин быть вашим тренером,а то что он фарму сыпет в себя пригоршнямии и ещё геннетику имеет мутантскую,то это как то умалчивается.Я считаю,что простой смертный наоборот должен держаться от таких тренеров подальше,он для вас представитель с другой планеты,ему не понятны ваши трудности в наборе мышц.А на что же тогда ориентироваться при выборе тренера,спросите вы,а на людскую молву и на его учеников,поговорите с его подопечными,каких успехов добились они под его руководством,есть ли результат его трудов с людми.Ведь ни кто не видел на ринге тренера Кличков,никто не видел на подиуме Чарльза Гласса,тренера Флекса Уиллира, Гюнтера Шлиеркампа и др.а ведь эти ребята становились призёрами Олимпии под его руководством,и таких примеров можно наводить очень много,так что в следующий раз,при выборе тренера,подумайте над этим.

не все хорошие тренера являются хорошими спортсменами. тренер не только должен знать очень много, но и уметь найти к каждому эффективный индивидуальный подход... ну я как-то так думаю

Критерий один,что люди говорят,я имею ввиду его учеников.