Плечевой сустав (Страница 6 из 12)

А как давно?
Я думаю, к врачу.

Да, защемление. Было такое когда-то, у врача вправил на массаже.

Не, делал 5 или 10 массажей, курс в общем.

у меня в спине в районе лопаток.раньше возникало похожее ощущение,при тягах гантелей...я как то внимания не обращал...потом само прошло...а так то конечно если хочешь знать что это конкретно такое то стоит пойти к специалисту...мы то только гадать можем да из своего опыта рассказать и все...

Здравствуйте!

Новичок на этом форуме, но уже неделю слежу за темами про плечевой сустав и резкое повышение давления в затылочной части головы.

Недели две чувствовал слабый дискомфорт в правом плече после горизонтальных подъемов через стороны и жима из-за головы. Предыдущую неделю плечо болело при вращении + даже когда чашку с водой на вытянутой руке держал болело, но не остро, а ноюще. Все пришло к тому, что вчера при жиме услышал хруст и плечо во время жима тупо выключалось с работы, из-зи этого пытался включить другие мышцы и жим не пошел...

Сегодня пошел к доку. Сделал узи и получил 2 диагноза, точную формулировку не помню, но: частичный разрыв манжеты + что-то там с плечево-ключичной частью и осложнено слабым бурситом. Разрыв был давнешним, лет 5 ему (воллейболом занимался, на него грешу, но раньше травм не было, не помню острой боли) и успел регенерировать, но вот в качалке снова "разрушился".

Завтра иду уже к травматологу на назначение лечения. Врач, который узи делал, сказал 3 недели без качалки, но при этом добавил, что если и буду ходить, то не делать жимы,с турником не работать и прочее.

P.S. Прошу помощи от вас. Теперь не знаю как прорабатывать грудные, чтобы плечи по возможности вообще не нагружать.
P.S.S. Сильно ли нагрузит плечи становая (максимум 100 кг на 10 раз делаю)?
P.S.S.S. Коротко о себе: Рост 195, вес 79, жим 60 на 10 (туго с ним), присяд 90 на 10, становая 100 на 10. Занимаюсь 2 месяца.

Благодарю Вас за внимание!

Спасибо за совет. С доком посоветовался, сказал 10 дней процедур (магнит, электрофорез), на это время исключить упражнения хоть как-то задействующие дельты. После курса таблеток и процедур начинать нагрузку на дельты с очень мелким весом (начиная с 1 кг в разводке через стороны) постепенно наращивая нагрузку.

Как медикаментозное лечение мне прописали Аэртал 10 дней пить + реаниматор термогель втирать 3 раза 15 дней.  Не знаю, достаточно ли этого, но врачу виднее думаю. Дальше будет видно.

Кеналог- тяжелый гормональный препарат, мне когда-то очень помог при травме спины. Результаты после него здорово упали.

кеналог это глюкокортикоид...из той же группы что и бетамезон или дексаметазон...это гормоны коры надпочечников...

всем спасибо все нашел.
Триамцинолона ацетонид
Фармакологическое действие
Синтетический кортикостероидный препарат (гормон коры надпочечников) с длительным противоаллергическим и противовоспалительным действием.
буду знать.
кстати помочь то помог, но боль в плече всеравно чувствуется временами, но тогда состояние было просто п-ц даже прислониться плечем например к стене было больно.

Восстановятся, только времени много уйдет.

Дуй как можно скорее к врачу, единственное верное решение. Возможно потянул/надорвал связки в том районе. После каких упражнений боль, интенсивность нагрузок сильней обычного поднимал, ограничений в движении нет? Раньше травм в в плечево-лопаточной области не было?