Сверхмощный тренинг(СМТ) (Страница 311 из 322)

Я тебя привёл в качестве мирового максимально возможного результата от занятий СМТ. Если есть более достойные и я ошибся буду только счастлив если ты меня с ними познакомишь.
Меня не тыкают как тебя по всем форумам как лицо и эталон ББ...тобой же все дыры закрывают. Я не максимальный результат от ББ и никогда этого не утверждал...у нас лицо Филя...ты же лицо СМТ .

Не,ну оно то конечно...Филя лох...за пару лет титул взял...не то,что некоторые по 17 лет на месте суходрочат...и бицепс...скока там у тебя в голубых мечтах...43 ?      

Это у меня в мечтах такой.

Добавлено: 06-01-2013 18:34

Щя затопчем.

Что же такое...повторяю...я не претендую на звания,регалии и №1 в ББ...я привёл Филю как максимально возможный результат ББ,а тебя как максимально возможный результат СМТ. Тебя не потому,что хочу доипаться,а потому,что других не знаю...и кроме тебя никого не выставляют эталоном. Я не сравнивал тебя с Филей...я сравнивал два максимально возможных результаты от разных методик и тренинга.
Я не максимум ББ...а,ты максимум СМТ. Кста...а,кто у Вас второй номер...третий...и где можно ознакомиться хотя бы с ТОП 10-й. Почему везде только ты один ? Где остальные ? Прячутся ? Или их попросту нет ?

Ай,ладно...проехали...ты,уже "дурачка" начинаешь включать. Нет ответа ну и ладно.
ЗЫ Тогда остаётся предположить,что в топ 10 смт входят Петросян,Задорнов и Жванецкий...вон у них настроение какое клёвое всю дорогу 

почитал твою тему
никогда ты насухую полтораста и не жал
и жал ты те же 110-115
так шта знаешь, хорошо , что вернул,но не учи как надо тренироваца

Володя, по-моему, зря ты вообще ввязываешься в эти разборки, как и другая молодежь, что подключается чисто за компанию, не имея при этом внятных аргументов. Я понимаю была бы конструктивная критика методики. А так базар получается.

Вуаля 

Валера, ни скем в закуси я ни лезу, я человек изначально не конфликтный, сижу сейчас, спокойно чай с творогом употребляю, никаких нервов или переживаний Мне интересен смысл происходящего. О данной методике я изначально узнал на этом форуме. И наблюдаю за прогрессом форумчан. Изначально они очень неплохо на данной методике сбросили излишки веса. Но дальше почему то у всех прогресс останавливается. Веса рабочие практически не растут, масса также. Хотя как кардио нагрузка, или аэробная (уточняю то что я видел на видео, с нереально жуткой техникой и временем мин в 5-10), место возможно имеет быть, но почему тогда такие короткие тренировки. Хотя исходя из из антропометрии на своем еще явно есть задел. Поэтому данные вопросы у меня и возникли. При этом я вроде никого не ущемляю, все равно никого ни в чем убедить не смогу, а для себя по полученной информации сделаю выводы

все более чем скромно 200/135-137,5/205
полугодичной давности
сейчас не делал и пока не собираюсь
вес 82-83

я правильно понял
присед-200
жим 135
становая 205

Да ладно,Серега, есть люди для которых жим в 100 кг очень серьзный результат.