Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов
Я за своей женой не считал, сколько она ест
, но факт тот, что и сладкое ест - притом может и часика за 2 перед сном пару кусков торта приговорить,или что-то в этом роде, причём постоянно. Калории она не считает, и что ей можно съесть, а что нельзя - вообще не заморачивается. Рост точно не скажу - примерно 170, вес 54-56 кг. Наверное всё-таки мало ест. Надо за ней посчитать
Непременно сделай это. Зная твою скрупулезность, полагаю, это будет хорошим научным материалом, чтобы понять как работают законы школьной физики о сохранении энергии. ))) Но проконтролируй не один день, а хотя бы неделю.
Добавлено: 09-07-2013 12:30
Андрюша...щетаю что ты должен за такой косяк,раздать всем по рублю и самозабанится
Пожалеем Андрика, он и так был самозабанен несколько дней по причини того, что был жестко самоизбит по спине дубиной!
у меня вопрос не в тему конечно,ну да ладно,по поводу велотренажеров,с какого времени нужно начинать и как увеличивать продолжительность занятия на нем,и сколько раз в день,с учетом отвратительной физической подготовки?
