376

Re: Д.С.

Hammer ™ пишет:

вот то что надо  kur
http://i-fakt.ru/wp-content/uploads/2013/12/glictor.jpg
http://myppc.ru/uploads/posts/myppc.ru-1235217675_hannibal.png
http://www.prostokino.com.ua/var/corporate_site/storage/images/media/images/prostokino_com_ua/fotogalerei/top_20_kinozlodeev_vseh_vremen/1_gannibal_lektor_personazh_kultovyh_filmov_krasnyy_drakon_molchanie_yagnyat_gannibal_i_gannibal_voshozhdenie/378159-1-rus-RU/1_gannibal_lektor_personazh_kultovyh_filmov_krasnyy_drakon_molchanie_yagnyat_gannibal_i_gannibal_voshozhdenie.jpg

http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif http://www.kolobok.us/smiles/standart/dirol.gif

http://img.liveinternet.ru/images/attach/2/5285/5285979_lektor.jpg

Делай хорошо, плохо само получится.

377

Re: Д.С.

Hammer ™ пишет:
Шуман Андрей пишет:

Во взгляде есть что-то коварно-кровожадно-маниакальное... ugos

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

не то пальто...вот то что надо  kur
http://i-fakt.ru/wp-content/uploads/2013/12/glictor.jpg
http://myppc.ru/uploads/posts/myppc.ru-1235217675_hannibal.png
http://www.prostokino.com.ua/var/corporate_site/storage/images/media/images/prostokino_com_ua/fotogalerei/top_20_kinozlodeev_vseh_vremen/1_gannibal_lektor_personazh_kultovyh_filmov_krasnyy_drakon_molchanie_yagnyat_gannibal_i_gannibal_voshozhdenie/378159-1-rus-RU/1_gannibal_lektor_personazh_kultovyh_filmov_krasnyy_drakon_molchanie_yagnyat_gannibal_i_gannibal_voshozhdenie.jpg





[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

378

Re: Д.С.

отлично выглядишь!)

379

Re: Д.С.

Сравнение сыворочного протеина и гиролизата.... Типа зачем платить, больше. С другой стороны, можно опимизировать чуть чуть по времени их прием, т. к это как раз ориентиры всасывания, концентрации ВСАА...  инсулина и глюкозы...

Меня вот интересовал анаболический эффект от повышения инсулина... и теперь в очередной раз понимаю, что нужно ориентировать не на слухи... и рОссказни, а искать информацию... информацию без наслоения мыслей/рассуждений интернетовских болтунов...

Купил сывороточный и ... пролетел  373  - в смысле решения поставленной задачи. Инсулиновый ответ от гидролизата лучше (для моих целей - побольше инсулина после тренировки).

http://sportwiki.to/images/thumb/e/e7/Hydrol.jpg/637px-Hydrol.jpg

Делай хорошо, плохо само получится.

380

Re: Д.С.

ну и в чем на практике проявляется этот твой инсулиновый ответ?ты мышцатей стал чтоле от этого?
мне кажется что все нюансы описанные в глянцевых журналах под авторством всевозможных "британских учОных",можно замерять только в лабораторных условиях и полезный эффект от них аналогично-микроскопический...
единственный эффект от экзогенного инсулина в компоте с фармой естественно, который довелось испытать мне используя его по 50 ед актропида за 20 минут до окончания тренировки,заключался в том что суперкомпенсация гликогена происходит реально быстрее...естественно для этого следует вкидываться после тренировки весь и весьма обильно...конкретно я выпивал протеин,потом на баре если не отпускало,мог выпить гейнер...выходил с тренировки и покупал несколько штук мороженных,которые съедал по пути домой...дома обильно вкидывался в течении всего периода действия инсулина и тогда к вечеру действительно ощущалась наполненность в мышцах...

какой такой инсулиновый ответ от разницы в том сывороточный или гидролизат,можно почувствовать мне вообще не понятно...учитывая что имеется в виду выброс эндогенного инсулина...

везет тебе Дима,ты малейшие колебания флюидов чувствуешь...наверное скоро порвет тебя как хомячка,от разных новомодных теорий  biglaugh

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

381

Re: Д.С.

Я не читаю глянцевых жуналов.

И новомодные теории меня не интересуют.

Hammer ™ пишет:

суперкомпенсация гликогена происходит реально быстрее

Меня вот это интересует.

Hammer ™ пишет:

.естественно для этого следует вкидываться после тренировки весь и весьма обильно

Так и есть... Столько съесть biglaugh . Без п, жратва влетает только так. cowboy

Делай хорошо, плохо само получится.

382

Re: Д.С.

в чем конкретно для тебя была разница и в чем был плюс на практике,между тем когда ты выпил просто сывороточного протеина и когда выпил гидролизата?
как ты измерял уровень инсулина после употребления протеинов-глюкометром?
насколько различались уровни?

1115593683

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

383

Re: Д.С.

Ты невнимателен.
Такого посыла не было.

Делай хорошо, плохо само получится.

384

Re: Д.С.

какой был посыл? и что тогда в твоем понимании "инсулиновый отклик"?
и еще раз,какой был практический эффект от

Д.С. пишет:

Меня вот интересовал анаболический эффект от повышения инсулин

Д.С. пишет:

Инсулиновый ответ от гидролизата лучше (для моих целей - побольше инсулина после тренировки).

вот это твое-побольше инсулина после тренировки...насколько побольше?как ты определил и что дало на практике?мыщцатость увеличилась?может быть последующие тренировки проходили интенсивнее?если да то на сколько интенсивнее?хотя бы приблизительно...сколько протеина в граммах употреблялось для этого самого отклика? 1115593683

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

385

Re: Д.С.

Вообще-то здорово, что Д.С. откапывает все новые сугубо научные секреты правильного бодибилдинга. И здорово, что ему приходится защищать откопанные идеи, доказывая, что в них есть здравое зерно и практическая польза. Это как при защите диссертации у тебя обязательно есть оппоненты, и если доказал, что в твоем труде есть нечто новое и научное, то защитился!

Сегодня защищается диссертация на тему: "Разница в инсулиновом ответе между гидролизатом и сывороточным протеином". И походу научная степень сегодня Диме не светит. Но все равно молодец. Постарался. )))

Добавлено: 23-07-2014 08:25

Д.С. пишет:

Лето.... а на пляж сегодня не попал... hmm

http://i68.fastpic.ru/big/2014/0716/9c/a06af701b3e6aa818e4430e62639ae9c.jpg

Ты один до сих пор живешь? Девушку не завел? Пора уже, и можешь завести хорошую. Осталось прикид только обновить. )))

386

Re: Д.С.

kramp пишет:

Вообще-то здорово, что Д.С. откапывает все новые сугубо научные секреты правильного бодибилдинга. И здорово, что ему приходится защищать откопанные идеи, доказывая, что в них есть здравое зерно и практическая польза. Это как при защите диссертации у тебя обязательно есть оппоненты, и если доказал, что в твоем труде есть нечто новое и научное, то защитился!

Сегодня защищается диссертация на тему: "Разница в инсулиновом ответе между гидролизатом и сывороточным протеином". И походу научная степень сегодня Диме не светит. Но все равно молодец. Постарался. )))

Добавлено: 23-07-2014 08:25

Валера,я ждал когда ты зайдешь http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

387

Re: Д.С.

Ну дык. Встал, почистил зубы и проверил, что нового на фатале! ))) Теперь выпью бца и пойду на стадион.  run

388 (23-07-2014 06:46 отредактировано Д.С.)

Re: Д.С.

kramp пишет:

Ты один до сих пор живешь?

Ленил жил, Ленин жив, Ленин будет s0426

kramp пишет:

Девушку не завел?

У меня высокая экспрессия генов рецепторов  вазопрессина 178

Очень http://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif  высокая... banghead

kramp пишет:

Сегодня защищается диссертация на тему: "Разница в инсулиновом ответе между гидролизатом и сывороточным протеином". И походу научная степень сегодня Диме не светит.

Я лучше на пляж схожу  cowboy  , чем потрачу как минимум пару часов на не особо нужное дело smile

Делай хорошо, плохо само получится.

389

Re: Д.С.

Дима да ты не стесняйся...понятно что писать про инсулиновые ответы от разных протеинов легче чем потом на вопросы отвечать...но ты не волнуйся,кляп тебе не грозит...ты же в своей теме пишешь  kur
А пляж это да,хорошая идея...главное в течение не попади как я...а то кто ж нам потом историй то таких поведает http://forums.gavrikoff.net/public/style_emoticons/default/tro.gif

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

390

Re: Д.С.

Д.С. пишет:

высокая экспрессия генов рецепторов  вазопрессина 178

Не стоит что ли?  kur

391

Re: Д.С.

сейчас это так называется?
178

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

392

Re: Д.С.

Вот Вы жуки   kur  kur  kur

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

393

Re: Д.С.

Ну а какая еще может быть причина, если зрелый, хорошо выглядящий мужчина, не заведет себе молодую красивую девушку?  kur

394

Re: Д.С.

kramp пишет:

Ну а какая еще может быть причина, если зрелый, хорошо выглядящий мужчина, не заведет себе молодую красивую девушку?  kur

kramp пишет:

диссертация на тему: "Разница в инсулиновом ответе между гидролизатом и сывороточным протеином".

kur

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

395

Re: Д.С.

kramp пишет:
Д.С. пишет:

высокая экспрессия генов рецепторов  вазопрессина 178

Не стоит что ли?  kur

Ага, на сочинение диссертации не стоит biglaugh .

Добавлено: 23-07-2014 19:46

Hammer ™ пишет:

.главное в течение не попади как я

Да у нас озеро. Сброс воды есть, но он далече от того места, где плаваю


Добавлено: 23-07-2014 21:01

Про брахиалис и его влияние на объем руки. Не ожидал  satan .

http://anfiz.ru/ekzamen/item/f00/s00/z0000000/pic/000116.jpg

Фасциальные влагалища (плечо; вид спереди). 1 - кожа; 2 - подкожная клетчатка; 3 - поверхностная фасция (fasc:a superficialis); 4 - собственная фасция (fascia propria); 5 - фасциальное влагалище двуглавой мышцы плеча; 6 - двуглавая мышца плеча; 7 - фасциальное влагалище плечевой мышцы; 8 - плечевая мышца; 9 - плечевая кость; 10 - латеральная межмышечная перегородка плеча (septum intermuscularе brachii laterale); 11 - медиальная межмышечная перегородка плеча (septum intermusculare brachii mediale); 12 - трёхглавая мышца плеча [1989 Липченко В Я Самусев Р П - Атлас нормальной анатомии человека]

Делай хорошо, плохо само получится.

396

Re: Д.С.

Д.С. пишет:

Фасциальные влагалища ..... влагалище двуглавой мышцы плеча.... влагалище плечевой мышцы....

kur

397

Re: Д.С.

AlexRK пишет:
Д.С. пишет:

Фасциальные влагалища ..... влагалище двуглавой мышцы плеча.... влагалище плечевой мышцы....

kur

А вам что говорю? Я уже битый час твержу, что бабу надо Д.С.у завести, бабу!  biglaugh
А с учетом того, как он нынче выглядит, это может очень даже симпатичная и молодая девушка, с хорошими манерами!  kur

398

Re: Д.С.

AlexRK пишет:
Д.С. пишет:

Фасциальные влагалища ..... влагалище двуглавой мышцы плеча.... влагалище плечевой мышцы....

kur

А ты думал... влагалище - прерогатива фемин?  178

Делай хорошо, плохо само получится.

399

Re: Д.С.

Д.С. пишет:
AlexRK пишет:
Д.С. пишет:

Фасциальные влагалища ..... влагалище двуглавой мышцы плеча.... влагалище плечевой мышцы....

kur

А ты думал... влагалище - прерогатива фемин?  178


Вот потому-то у тебя и бабы нет, что у тебя мозги не туда повернуты. )))
Влагалище - прерогатива пениса!  cowboy

400

Re: Д.С.

Д.С. пишет:
AlexRK пишет:
Д.С. пишет:

Фасциальные влагалища ..... влагалище двуглавой мышцы плеча.... влагалище плечевой мышцы....

kur

А ты думал... влагалище - прерогатива фемин?  178

Ну-да. Оказывается вон оно как, не только там находится где я думал, а в самых неожиданных местах попадается biglaugh  biglaugh  biglaugh

Добавлено: 23-07-2014 16:40

kramp пишет:
Д.С. пишет:
AlexRK пишет:

kur

А ты думал... влагалище - прерогатива фемин?  178


Вот потому-то у тебя и бабы нет, что у тебя мозги не туда повернуты. )))
Влагалище - прерогатива пениса! cowboy

t9202