Д.С. (Страница 29 из 40)

Д.С., Дмитрий , ты че пропал , забей ты ))) .

Да не суетитесь. Он никогда не сидел сутками в онлайне, а выходил на связь как радистка Кэт, периодически. Работает человек, занят. Сообщение в личке он прочел.

Валера, а мне чего в личке не написал?

Да нет, свежий я  . Спасибо, *Серый*, получил удовольствие. Интеллектуальное.
И всем спасибо за участие, флуд, блуд и эскапады со скетчами . Всё законспектировал. В т.ч. и удаленное. Практически в прямом эфире.

Да-да. Забил. Туго пошло...

Таки ДА. Работаю . Работа такая. Завтра выходные начинаются.

Калькулятор калорийности по суточной активности с интересными опциями [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] . Переключатели на килограммы и сантиметры в наличии.

Не плохо, Дмитрий, ой как не плохо. А руки вообще - мечта наркомана.

Резьба по камню

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Блин,я канешно в меде учусь и вся куйня,но без вас с Саней мне не разобраться)))
Скажите,этот хлеб-резкльтат употребления химии,или это цельнозерновой хороший хлеб диетический,который смело можно есть в качестве медленных углей?)))

Добавлено: 10-03-2015 17:36

На фотках впорядке,ничо не скажешь

Никуя себе,куда уж медленней-то,чем овсянка и рис
бурый рис,если только

Разница в гликемическом индексе небольшая, -10. Белый хлеб -70, ржаной цельнозерновой - 60.
Но из хлебов сяитаю подобный все же наиболее здоровым, сам примерно такой домой покупаю. Зерна, семечки, содержание белка - 10%, как в яйцах. Сам ем редко, но детей им кормлю. )))

Разница в гликемическом индексе небольшая, -10. Белый хлеб -70, ржаной цельнозерновой - 60.
Но из хлебов подобный все же наиболее здоровый, сам примерно такой домой покупаю. Зерна, семечки, содержание белка - 10%, как в яйцах. Сам ем редко, но детей им кормлю. )))

Неужели ты такой жестокий? 

Углеводы, конечно, нужны. Но можно что-то и по-гуманнее подобрать.

Добавлено: 10-03-2015 22:01

Так вот как раз в этом сомневаюсь. У тебя же было совсем мало углеводов -150. Прибавил?

Добавлено: 10-03-2015 22:04

Хз, на рисе сушиться по-моему замечательно.
Вон в Сашу басмати залетает в невероятном количестве. И он считается источником медленных углеводов, в отличие от круглого риса, который быстрый.

Да у меня чорти что было...)) я по новой все начал,после гриппов,сливов и тд
150г углей-это 3 пакетика риса по 60г. И даже столько я съесть не всегда в состоянии,посему и цифра эта иной раз падала до 100 и 50 даже
там из спортпита,молочки еще,ну и прочей шелухи тоже угли идут,их я не принимпю в рассчет

Ну ладно,хлеб этот не бкду есть,значит)) попробую через себя переступить все же,начать есть достаточно крупы