Натуральный тренинг, мифы и реальность. (Страница 28 из 44)

А, понятно.

А если про миф: я после 20 заниматься начал и результат идёт хорошо. Мож у меня генетика хорошая.

    Бля,КМС,ты нас раскусил,мы здесь,на форуме,все качаемся,это значит...

Думаю нада тебя банить, совсем не умеешь себя вести, только дерьмо на форуме льешь и дело скорее всего не в том тесте который в жилах течет а в том из которого ты слеплен

в таких условиях и набрать стоко массы мне кажется невозможно . ему просто напросто нехватило бы белков . разве там едят мясо , рыбу или творог ??? нет . а на каше невозможно так вырасти .

алёша. в наше время тебе туда хоть баб привидут,было бы желание и лавэ... а типу этому респект если так как ты говоришь Амид..

Добавлено: 19-07-2010 17:40

алёша. в наше время тебе туда хоть баб привидут,было бы желание и лавэ... а типу этому респект если так как ты говоришь Амид..

Нормальная ситуация-знаю тоже одного воришку,который крал алюминий и бегал по городу с мешком и был худой как олень лет 6 еще назад.Потом сел на год всего и вышел такой жирный -не узнать.Все дело в режиме и составе пищи.Вы попробуйте питаться по расписанию овсянкой,перловкой и супчиком-баландой и через год вас разопрет.
по поводу его жима 180,то в тюрьмах распространен русский жим.Там жмут стольник на разы да и вообще качаются так что ничего удивительного нет.

А ты эти мифы сам придумываешь,мифический ты наш Гераклус???
Вот миф от КМС-а :А правда если у чувака спина волосатая и сам он жлоб то он прирожденный качман?

Берсерк, Да не, не обязательно. Пресс мышца, которая как правило развивается без особых сложностей. Есть правда некоторые ньансы:
1) При тяжелых присядах и становой, пресс развивается, но! Он растет вперед, то есть пресс он как бы есть, но такое ощущение, что это так живот выпирает. Наверняка все такое видели у многих силовиков.
2) Чтобы пресс был виден и красиво смотрелся, нужно практически отсутствие жировой прослойки, тогда будет и глубина и рельеф.
3) Пресс нужно качать до звездочек в глазах большим количеством повторений желательно суперсетами.

А правда если у малолеки вместо мозга кисель то он выдает себя за гиперпродвинутого лифтера плотно сидящего на химоне?! 

Да харош ругаться. У вас разные цели. Я по многим форумам заметил как цапаются химики и натуралы. И каждый пытается доказать свое.

ну это полная утопия получится

утопия в том, что никто не будет срать на форуме?! ну ты дал Ариец!!!! противостояние химиков и натуралов было и будет всегда, другое дело, что вести себя нужно в рамках, я к примеру иногда почитываю темы химиков, но в них не сру, шарик АФ-АФ постоянно обсирает не только натуралов но и натуральный тренинг как таковой, тем самым провоцируя на скандал, а с какой ненавистью он высказывается о украинцах думаю тоже ни для кого не секрет, по моему такое поведение не то что недостойное, за такое нада банить навеки!