Re: Болталка .
776 18-02-2016 12:14
- vlas
- Король антигламура
- Неактивен
777 18-02-2016 13:15
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: Болталка .
Maestro пишет:
Саша, есть такое дело, расскажи? А то уж больно вид у тебя на аве русский. Можешь мастер классы давать на этой волне и на протеины дополнительные подзаработать
Первый раз такое слышу 
А на аве я в робе однако
778 18-02-2016 14:18
- vlas
- Король антигламура
- Неактивен
Re: Болталка .
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
779 18-02-2016 19:22
- Bronks
- 10-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Болталка .
Мужик поехал в поезде южного направления и спрашивает проводника:
— Как в вагоне с кондиционированием?
— Нормально! Форточки сняты с 15 мая!
— Вы путаете это с вентиляцией! При кондиционировании воздух движется по замкнутому циклу!
Проводник заводит мужика к себе в купе, берет недоеденную помидору и выкидывает в форточку.
Из соседнего купе: — Бл@ть! Че за х@йня?!
Проводник: — Вот видите! Замкнутый цикл!
K Y O K U S H I N [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
780 18-02-2016 19:53
- Grem
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
Саня, что за подпись? 
Для меня чтоли написал?
А, и где смайлик взял, в ответе kuprida по теме "Как трахать борщь!"
781 18-02-2016 20:08
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: Болталка .
Grem пишет:
Саня, что за подпись?
А, и где смайлик взял, в ответе kuprida по теме "Как трахать борщь!"
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
782 18-02-2016 21:06
- Grem
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
AlexRK пишет:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Жадина 
Добавлено: 19-02-2016 00:06:38
Алекс что там копыта твоя? Понятно что после одной процедуры этой дивной, ниче еще не уловиш конечно, а что дохтарь еще советовал - хондропротекторы, тот же желатин?
И из за чего вобще, эта хрень с тобой преключилась?
783 18-02-2016 21:28
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: Болталка .
Grem пишет:
AlexRK пишет:[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Жадина
Добавлено: 19-02-2016 00:06:38
Алекс что там копыта твоя? Понятно что после одной процедуры этой дивной, ниче еще не уловиш конечно, а что дохтарь еще советовал - хондропротекторы, тот же желатин?
И из за чего вобще, эта хрень с тобой преключилась?
На пару милиметров вроде больше разгибаться стала. Хондропротекторы не советовал, а из-за чего такая хрень - не знаю. Старость наверное
784 18-02-2016 21:41
- Grem
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
AlexRK пишет:
а из-за чего такая хрень - не знаю. Старость наверное
Помниш из Иван Вас. меняет. пр. "О горе мне!!! Я ведь забыл где я!"
Так и я: Тьху мля.., я и забыл с кем разговариваю. Старпер
А что значит не знаю? Спроси. Причину то нужно вкурить, может хаваеш не так, не то.
Ну! Ты выздоравливай там, Серый же вон писал, что помогло ему, хоть и в соплячестве, глядиш и тебе обойдется.
785 18-02-2016 21:53
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: Болталка .
Grem пишет:
AlexRK пишет:а из-за чего такая хрень - не знаю. Старость наверное
Помниш из Иван Вас. меняет. пр. "О горе мне!!! Я ведь забыл где я!"
Так и я: Тьху мля.., я и забыл с кем разговариваю. Старпер
А что значит не знаю? Спроси. Причину то нужно вкурить, может хаваеш не так, не то.
Ну! Ты выздоравливай там, Серый же вон писал, что помогло ему, хоть и в соплячестве, глядиш и тебе обойдется.
Если терапия не поможет, порежу локоть к ипеням да и всё. Делов то
786 19-02-2016 05:24 (19-02-2016 05:24 отредактировано Maestro)
- Maestro
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
Вчера впервые в жизни купил наконец-то магнезию.
И взвешал 200 кг на раз в становой тяге в последнем подходе.
Очень удивило что никакой особенной разницы при тяге с магнезией и при тяге с лямками не испытал. Единственное при тяге в лямках нагрузка идёт на кисть в месте обвития лямки, а при тяге без лямок нагрузка идёт на ладонь. Правда и кожу посрывал в местах мозолей при подтягиваниях.
Всё это меня очень удивило, бытовало мнение мол в лямках не надо тянуть т.к хват будет слабый, вот я и решил поработать над хватом, и сам не ждал такого результата что тяга пойдёт на ура. Выходит в магнезии сила а не в хвате.)))
788 19-02-2016 06:48 (19-02-2016 06:46 отредактировано Grem)
- Grem
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
AlexRK пишет:
Если терапия не поможет, порежу локоть к ипеням да и всё. Делов то
Садомазо Форэва!! 
Я..Я..!!!
Добавлено: 19-02-2016 09:48:47
Maestro пишет:
Выходит в магнезии сила а не в хвате.
Сила! В любом белом порошке!
789 19-02-2016 07:19
- Maestro
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
Grem пишет:
Сила! В любом белом порошке!
Надо занюхать в следующий раз попробовать, вдруг ещё лучше пойдёт.
790 19-02-2016 16:36
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Болталка .
Саня, обещал свежее фото. Выкладываю. Чтобы не слыть балоболом, не дай бог. Ну а если серьезно, то уже с пол года специализирую ноги. Переживаю застой. Никак не могу сдвинуться. После летнего отпуска 5 см с ног слетело. За пол года вернул 4 см и все. Застой. Увеличиваю интенсивность - теряю объем. Увеличиваю калорийность - растет талия. Поэтому и думал о сустаноне. Хотя силовые в норме. Сажусь за 200 кг. Короче на сегодня имею это:
791 19-02-2016 16:46
- XserX
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
Херасе капыта. 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
792 19-02-2016 16:49
- vlas
- Король антигламура
- Неактивен
Re: Болталка .
Мощные ноги
793 19-02-2016 17:39 (19-02-2016 17:04 отредактировано Илья)
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Болталка .
Ой. Да ладно. Одна радость, хоть икры пошли чуть а гору. За полгода двушку накинул. А так все застойно и уныло. Обидно. Приходишь домой с венами на висках. Ноги трясутся. В душ и на диван. Через пол часа ужин - 50 гр белка и не мерено углей. А они, cуки, не растут. Понятно, что уже 40 лет. Но все же условия им. И отдых и питание. А они xуем машут. Короче, нужен взрыв. А тут суст во Вьетнаме прикрыли. 
Добавлено: 19-02-2016 23:39
Maestro пишет:
Grem пишет:Сила! В любом белом порошке!
Надо занюхать в следующий раз попробовать, вдруг ещё лучше пойдёт.
Иван, отдельное спасибо за такой фильм. Блять, кайфанул. Все таки тренер это очень важно. Если есть тренер, считай спортивная жизнь удалась. Мы же тут все беспризорники, басота. Кто как хочет так и дрочит.
794 19-02-2016 18:43
- Grem
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
XserX пишет:
Херасе капыта.
Короче так открыл страницу, что пост Ксеркса не видел, нажимаю-быстрая цитата, с мыслью написать "Херасе капыта. 
" и тут такой облом.
Илья пишет:
Ой. Да ладно. Одна радость, хоть икры пошли чуть а гору. За полгода двушку накинул. А так все застойно и уныло. Обидно. Приходишь домой с венами на висках. Ноги трясутся. В душ и на диван. Через пол часа ужин - 50 гр белка и не мерено углей. А они, cуки, не растут. Понятно, что уже 40 лет. Но все же условия им. И отдых и питание. А они xуем машут. Короче, нужен взрыв. А тут суст во Вьетнаме прикрыли.
Я думал что такой скромности уже не найти 
Синтол чтоли???
795 19-02-2016 19:34
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
Илья пишет:
Саня, обещал свежее фото. Выкладываю. Чтобы не слыть балоболом, не дай бог.
Неплохо Ильюх! Балаболом тебя не считал никогда.. А зеркало наш друг, и не всегда обьективный. 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Общую форму не засветишь? Верх как?
"Old school"
796 19-02-2016 19:39 (19-02-2016 19:40 отредактировано Серый)
- Серый
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
У Ильи низ четкий, у Сани верх... Интнресно сравнить упражнения основные... Или это гинетика?
797 19-02-2016 20:04 (19-02-2016 20:16 отредактировано Grem)
- Grem
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
Александр пишет:
А зеркало наш друг,
Еще один. Издеваетесь? над дрищами 
А я...А у меня...А я пойду и еще холодца наипну
798 19-02-2016 20:09
- AlexRK
- 1-е место в соревновании Фатальный хват
- Неактивен
Re: Болталка .
А у меня не получаются фотки через зеркало почему-то))) Когда смотрю в него - амбал. А сфотаюсь через него - дрыщь 
Добавлено: 19-02-2016 21:09
Grem пишет:
Александр пишет:А зеркало наш друг,
Еще один. Издеваетесь? над дришами
А я...А у меня...А я пойду и еще холодца наипну
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
799 19-02-2016 20:16
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
Серый пишет:
У Ильи низ четкий, у Сани верх... Интнресно сравнить упражнения основные... Или это гинетика?
Скорей генетика..разные крепления мышц, от этого и силовые показатели зависят..длинна рычага.))
"Old school"
800 20-02-2016 08:37
- Grem
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Болталка .
AlexRK пишет:
А у меня не получаются фотки через зеркало почему-то))) Когда смотрю в него - амбал. А сфотаюсь через него - дрыщь
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Та ж уйхня с зеркалом, у нас завод есть "Зеркальщик" Поеду нормальное закажу, а то в машине боковое - вот никогда не спистит, не то что дома.
Спасибо за смайлик, оценил
Добавлено: 20-02-2016 11:37:27
Посоны, дайте мотивашку, а то по плану в 10.00 тренировка должна быть, уже 10.37, а я себя заставить не могу (башка что то побаливает и растройство какого то уйха)