Re: С чего начать?или несколько советов нубу =)
Серега,ты я так понял на курсе?Отпишись об ощущениях, ну и рзультатах.
Миша, за 4 недели +5кг и небольшая тяжесть в правом боку. Пью метан по 20мг и со второй недели по 10мг тамокса. А то на начал заплывать водой. Сейчас все (тьфу-тьфу-тьфу) нормализовалось. До конца курса еще 3 недели, далее посмотрим...
Да, забыл добавить, вроде как, восстановление происходит побыстрее. Веса особа не наращиваю, больше "кровь гоняю". Тренюсь по 4 дня в неделю продолжительностью до часа.
Я спокойно купил в Киеве. Могу подсказать сайт, зайди пооблизывайся!
столько перечитал что ппц.


