Сверхмощный тренинг(СМТ) (Страница 113 из 322)

**Rush** · 14-09-2011 20:30

Rush
3-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: от верблюда!
Зарегистрирован: 28-04-2011
Сообщений: 1,201
Поблагодарили: 723

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

leshikvip пишет:

Робот палит, что ты химичешь, его не проведешь

doctor syringe 178 178 178

Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)

**MikeKazakov** · 14-09-2011 20:35

MikeKazakov
сказочный долбоеб
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Jerusalem
Зарегистрирован: 09-06-2011
Сообщений: 274
Поблагодарили: 476
За сообщение: 3

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Rush-shot пишет:

а чё у меня его нет?

В чё у меня нет? [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Мир принадлежит тем, кто ему рад.

**Rush** · 14-09-2011 20:41

Rush
3-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: от верблюда!
Зарегистрирован: 28-04-2011
Сообщений: 1,201
Поблагодарили: 723

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

MikeKazakov пишет:

В чё у меня нет? [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

178 178 178

Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)

**Ron** · 15-09-2011 04:20

Ron
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Зарегистрирован: 22-04-2011
Сообщений: 3,447
Поблагодарили: 1465

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

178

**Голем** · 15-09-2011 14:54

Голем
Четыре блина
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Украина, Черкасская обл.,
Зарегистрирован: 12-05-2011
Сообщений: 278
Поблагодарили: 177

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Всем привет!
Вчера была 2-я тренировка 4-го мкц СМТ. Результаты: ЖИМ-72,5, ЖУХ-47,5 ПРИСЕД-85, ЖС-30(+2,5),
ПОДТЯГ-80, ПШНБ-27,5(+2,5). Тоннаж-6440(+320).Время-7:10. Мощность-899(+83).

Добавлено: 15-09-2011 17:54

Вот видео моей последней тренировки [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] . Жду от Вас господа-СМТешники конструктивной критики.

**piranij** · 15-09-2011 16:55

piranij
Заядлый СМТшник.
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: КАВКАЗ.
Зарегистрирован: 05-11-2010
Сообщений: 2,422
Поблагодарили: 690
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Ron пишет:

Мужики да ладно вам,подпись это так украшение чтобы вместо блинов было в общем то она ничего не меняет))) мне и так нормально,не важно есть она или нет))) а интеллигентным я себя конечно не считал никогда

А это кто писал: Пираний и мну и мну придумай???
Я чё зря думал,[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] Согласен интелегкнтный не оправдано, но симпатяга подходит t9202 [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

**Ron** · 15-09-2011 17:10

Ron
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Зарегистрирован: 22-04-2011
Сообщений: 3,447
Поблагодарили: 1465

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 пишет:

А это кто писал: Пираний и мну и мну придумай???
]

эт я наверное 178
"Мужики да ладно вам,подпись это так украшение чтобы вместо блинов было default/lol в общем то она ничего не меняет))) мне и так нормально,не важно есть она или нет))) default/yo а интеллигентным я себя конечно не считал никогда default/izdevka default/lol"

Я хотел сказать этим что лучше меня вам решить,а то я как то тово [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
В общем вам решать,хоть спайдерменом назовите))) biglaugh

**Oleg16** · 15-09-2011 17:11

Oleg16
13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Украина Полтавская область
Зарегистрирован: 05-02-2011
Сообщений: 4,436
Поблагодарили: 2763

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 пишет:

Согласен интелегкнтный не оправдано, но симпатяга подходит [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

А я о чём Пиранья! По моему симпатяга, это как раз про Рона. wink

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

**piranij** · 15-09-2011 17:13

piranij
Заядлый СМТшник.
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: КАВКАЗ.
Зарегистрирован: 05-11-2010
Сообщений: 2,422
Поблагодарили: 690

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Какой то странный он сегодня.

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

**Ron** · 15-09-2011 17:13

Ron
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Зарегистрирован: 22-04-2011
Сообщений: 3,447
Поблагодарили: 1465

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] пускай четыре блина будут wink

**piranij** · 15-09-2011 17:16

piranij
Заядлый СМТшник.
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: КАВКАЗ.
Зарегистрирован: 05-11-2010
Сообщений: 2,422
Поблагодарили: 690
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Ron пишет:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] пускай четыре блина будут

Пусть будут?[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

**Ron** · 15-09-2011 17:16

Ron
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Зарегистрирован: 22-04-2011
Сообщений: 3,447
Поблагодарили: 1465
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 пишет:

Какой то странный он сегодня.

Где?Хто?!)))Чавойта? Такой же какой и обычно) Настроение отличное trampoline

**Oleg16** · 15-09-2011 17:18

Oleg16
13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Украина Полтавская область
Зарегистрирован: 05-02-2011
Сообщений: 4,436
Поблагодарили: 2763
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Ron пишет:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] пускай четыре блина будут

Ты что писал-В общем вам решать,хоть спайдерменом назовите, вот мы и решилиСМТшник-симпатяга, точка!

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

**piranij** · 15-09-2011 17:22

piranij
Заядлый СМТшник.
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: КАВКАЗ.
Зарегистрирован: 05-11-2010
Сообщений: 2,422
Поблагодарили: 690
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:

Ron пишет:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] пускай четыре блина будут
Ты что писал-В общем вам решать,хоть спайдерменом назовите, вот мы и решилиСМТшник-симпатяга, точка!

Причём жирная точка [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

**Ron** · 15-09-2011 17:28

Ron
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Зарегистрирован: 22-04-2011
Сообщений: 3,447
Поблагодарили: 1465

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

piranij2000 пишет:

Oleg16 пишет:
Ron пишет:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] пускай четыре блина будут
Ты что писал-В общем вам решать,хоть спайдерменом назовите, вот мы и решилиСМТшник-симпатяга, точка!
Причём жирная точка [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Мужики да как скажите 178

**Oleg16** · 15-09-2011 17:34

Oleg16
13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Украина Полтавская область
Зарегистрирован: 05-02-2011
Сообщений: 4,436
Поблагодарили: 2763

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Ron пишет:

piranij2000 пишет:
Oleg16 пишет:
Ты что писал-В общем вам решать,хоть спайдерменом назовите, вот мы и решилиСМТшник-симпатяга, точка!
Причём жирная точка [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Мужики да как скажите

Короче уламали! Теперь Серёгу XXL просить чтобы помог.

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

**XXXL** · 15-09-2011 17:53

XXXL
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Чехия
Зарегистрирован: 05-11-2009
Сообщений: 5,200
Поблагодарили: 1923
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:

Короче уламали! Теперь Серёгу XXL просить чтобы помог.

Да здесь я,здесь.Ты один Х пропустил у меня в нике. wink

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.

**piranij** · 15-09-2011 17:53

piranij
Заядлый СМТшник.
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: КАВКАЗ.
Зарегистрирован: 05-11-2010
Сообщений: 2,422
Поблагодарили: 690

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Oleg16 пишет:

Ron пишет:
piranij2000 пишет:
Причём жирная точка [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Мужики да как скажите
Короче уламали! Теперь Серёгу XXXL просить чтобы помог.

Добавь икс. t9202

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

**XXXL** · 15-09-2011 17:55

XXXL
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Чехия
Зарегистрирован: 05-11-2009
Сообщений: 5,200
Поблагодарили: 1923
За сообщение: 2

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

MikeKazakov пишет:

В чё у меня нет?

Ща прилепим не проблема.Когда профиль заполняли,там есть графа,принимаю ли я стероиды,чтоб был листик,нужно проставить нет,в случае позитивного ответа будет шприц,нейтральный ответ,ничего не будет.

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.

**Oleg16** · 15-09-2011 17:57

Oleg16
13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Украина Полтавская область
Зарегистрирован: 05-02-2011
Сообщений: 4,436
Поблагодарили: 2763

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

XXXL пишет:

Oleg16 пишет:
Короче уламали! Теперь Серёгу XXL просить чтобы помог.
Да здесь я,здесь.Ты один Х пропустил у меня в нике.

Серёга извиняюсь за то что уменьшил твой размер. 178

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

**Ron** · 15-09-2011 18:05

Ron
Шесть блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Зарегистрирован: 22-04-2011
Сообщений: 3,447
Поблагодарили: 1465
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

**piranij** · 15-09-2011 18:08

piranij
Заядлый СМТшник.
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: КАВКАЗ.
Зарегистрирован: 05-11-2010
Сообщений: 2,422
Поблагодарили: 690
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Так теперь о.
Сегодня 6тр 4мкц СМТ-1
ЖЛ -57,5
ЖУХ -45
Присед 90(+5) блин ошыбся, вместо 85 поставил 90. biglaugh
ЖШС -37,5
Подтяг -100,5
ПШНБ -37,5

Время 7:20
Тонаж 6848
Мощь 951

Добавлено: 15-09-2011 21:08

Ron пишет:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Ну вот у тебя 5 блин появился. t9202

ПОЗДРАВЛЯЮ.

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

**leshikvip** · 15-09-2011 18:10

leshikvip
Пять блинов
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Израиль
Зарегистрирован: 09-04-2011
Сообщений: 1,612
Поблагодарили: 309
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Рон, граци с пятым блином first-2

**Oleg16** · 15-09-2011 18:48

Oleg16
13-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
Неактивен

Пол: Мужской
Откуда: Украина Полтавская область
Зарегистрирован: 05-02-2011
Сообщений: 4,436
Поблагодарили: 2763

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Ron пишет:

Спасибо!))

Спасибо не булькает! 178 Мы хоть и спортсмены, но от бокальчика пива не отказались бы. biglaugh

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

**alexandr tkalich** · 15-09-2011 18:50

alexandr tkalich
Четыре блина
Неактивен

Откуда: Украина Харьков
Зарегистрирован: 16-05-2011
Сообщений: 823
Поблагодарили: 193
За сообщение: 1

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Рон. Мои поздравления scenic

Сверхмощный тренинг(СМТ) (Страница 113 из 322)

Сообщений с 2,801 по 2,825 из 8,041

2,801 Ответ от Rush 14-09-2011 20:30

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,802 Ответ от MikeKazakov 14-09-2011 20:35

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,803 Ответ от Rush 14-09-2011 20:41

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,804 Ответ от Ron 15-09-2011 04:20

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,805 Ответ от Голем 15-09-2011 14:54

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,806 Ответ от piranij 15-09-2011 16:55

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,807 Ответ от Ron 15-09-2011 17:10 (15-09-2011 17:11 отредактировано Ron)

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,808 Ответ от Oleg16 15-09-2011 17:11

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,809 Ответ от piranij 15-09-2011 17:13

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,810 Ответ от Ron 15-09-2011 17:13

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,811 Ответ от piranij 15-09-2011 17:16 (15-09-2011 19:14 отредактировано piranij)

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,812 Ответ от Ron 15-09-2011 17:16 (15-09-2011 17:17 отредактировано Ron)

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,813 Ответ от Oleg16 15-09-2011 17:18

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,814 Ответ от piranij 15-09-2011 17:22

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,815 Ответ от Ron 15-09-2011 17:28

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,816 Ответ от Oleg16 15-09-2011 17:34

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,817 Ответ от XXXL 15-09-2011 17:53

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,818 Ответ от piranij 15-09-2011 17:53 (15-09-2011 19:16 отредактировано piranij)

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,819 Ответ от XXXL 15-09-2011 17:55

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,820 Ответ от Oleg16 15-09-2011 17:57

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,821 Ответ от Ron 15-09-2011 18:05

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,822 Ответ от piranij 15-09-2011 18:08 (15-09-2011 18:08 отредактировано piranij)

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,823 Ответ от leshikvip 15-09-2011 18:10

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,824 Ответ от Oleg16 15-09-2011 18:48

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

2,825 Ответ от alexandr tkalich 15-09-2011 18:50

Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)

Сообщений с 2,801 по 2,825 из 8,041

Тему просматривают: 1 гость