Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Vlas Ну чё Вы разошлись то?Бывает такое...Еслиб все гладко шло,то все б не ... vlas 17-04-2011 16:12
mihail Всех приветствую. О себе:Михаил,42 года,рост 164 вес 80-82.Силовые:жим... Kill Bill 18-04-2011 19:05
mihail Всех приветствую. О себе:Михаил,42 года,рост 164 вес 80-82.Силовые:жим... Oleg16 19-04-2011 18:34
Megalodon Отлично Megalodon!!!Знания-сила!Говорят,что удержать сложнее чем набра... Megalodon 20-04-2011 03:12
mihail http://s4.postimage.org... *Серый* 21-04-2011 16:28
mihail http://s4.postimage.org... Берсерк 22-04-2011 07:52
Vlas Ну вот,а ты переживал :( . vlas 23-04-2011 11:27
Vlas Ну вот,а ты переживал :( . :pooh_bi... vlas 23-04-2011 16:16
Краткосрочная программа для занятия дома. Нужна помощь. Спасибо спасибо за советы, а брусья кстати на кухне по... Максим_Я 25-04-2011 18:58
mihail Всех приветствую. О себе:Михаил,42 года,рост 164 вес 80-82.Силовые:жим... XXXL 28-04-2011 19:41
mihail Всех приветствую. О себе:Михаил,42 года,рост 164 вес 80-82.Силовые:жим... <=KURS@NT=> 29-04-2011 18:28
mihail http://s4.postimage.org... <=KURS@NT=> 29-04-2011 18:30
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Билл!С Днем рождения!Всех благ тебе. Kill Bill 08-05-2011 19:27
Занятия в домашних условиях то легко сможет тебе сделать миньет,что тоже подстегнёт т... XXXL 09-05-2011 18:53
Lexor А вообще девки от такой формы кипятком будут ссать.... Lexor 13-05-2011 18:33
Сверхмощный тренинг(СМТ) Э нетушки, Окуратней имел в виду Oleg16 13-05-2011 19:12
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Саня!С днюхой! dudinec 10-06-2011 21:11
Составление и обсуждение тренеровочных программ Попробуй,не пожалеешь.Ты уже с нами?... XXXL 19-06-2011 07:22
Александр Дудинец Просто отлично! dudinec 21-06-2011 04:54
Oleg16 Оооочень не плохо...По поводу СМТ,факты сами за себя говорят.Так что в... Oleg16 21-06-2011 06:23
Здоровье и спорт "Кому за 40", Не найду ! (?)quot... Макрофаг 28-06-2011 22:26
Megalodon Молоток! Планы какие? Megalodon 03-07-2011 21:22
Megalodon Планирую на осень Надеюсь опытом поделишься ... Megalodon 03-07-2011 21:41
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня начал 3*8*12.Во всех упрах добавил всего по 4 кг.Был абсолютно... Oleg16 04-07-2011 16:51
Сверхмощный тренинг(СМТ) Много, или мало Я думаю,учитывая твой стаж,это ... Oleg16 07-07-2011 04:39
Сверхмощный тренинг(СМТ) Статус "гуру-модератор"присвоили мне друзья И не з... Oleg16 07-07-2011 15:28
Сверхмощный тренинг(СМТ) Миш, если просто ходить в зал и там не сачковать, то ре... leshikvip 13-07-2011 20:40
Сверхмощный тренинг(СМТ) +2 см за месяц на бицухе? Без увеличения общей мышечной... leshikvip 14-07-2011 12:56
Сверхмощный тренинг(СМТ) +2 см за месяц на бицухе? Без увеличения общей мышечной... Oleg16 14-07-2011 14:01
Сверхмощный тренинг(СМТ) +2 см за месяц на бицухе? Без увеличения общей мышечной... ДРОВОСЕК 14-07-2011 14:17