Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Составление и обсуждение тренеровочных программ Ни одно упражнение,не разрушает так межпозвоночные диски,как жим стоя.... Feniks 13-05-2010 04:53
Спортивное питание "Атлант" МНЕНИЕ НАРОДА! http://www.youtube.com/watch?v=02DXnLAkU8M [merge_posts_bbc... mihail 13-05-2010 13:52
Сокращенные тренеровки По просьбе Дровосека,статью в студию: Джефф Питтс - Терпение Цитата ... mihail 17-05-2010 18:40
Составление и обсуждение тренеровочных программ Я думаю,лучше тягу исключить,это поможет тебе сэкономить энергию для в... kir163 18-05-2010 16:16
Натуральный тренинг, мифы и реальность. У каждого,зависимость,вес на штанге,обьём мышц разная,кто-то жмёт 120,... оротат 21-05-2010 15:26
Берсерк Берс,в такой позе,кисть,демонстрируемой руки,поворачивается вверх.А ли... Берсерк 22-05-2010 08:14
Составление и обсуждение тренеровочных программ Ничего не нужно скидывать,просто не добавляй,держи свой нынешний урове... mangolin 23-05-2010 08:29
Подсчет калорий Поначалу без взвешивания никуда,полюбому прийдёться,ну так это будешь ... Rocko 23-05-2010 11:12
Правильная становая Так это стойка на руках,получается.. :-D mihail 24-05-2010 12:56
Правильная становая Боль,не всегда является показателем эффективности тренировки,а тем бол... mihail 24-05-2010 12:56
Правильная становая Блин пока печатал,уже куча сообщений. mihail 24-05-2010 12:57
Помогите плиз Покритикую твою прогу,Виза.Я думаю,тебя это не обидет.Смотри,в понедел... mihail 26-05-2010 06:59
Потеря сознания ну ты дал Игорек! а что же по твоему давление создает?... ДРОВОСЕК 27-05-2010 16:01
Потеря сознания У меня при всд,проблемы с равновесием были,такое чувство было,что земл... ДРОВОСЕК 28-05-2010 15:13
Потеря сознания Ну Игорёк,у тебя 100% ВСД,жар в голову,это как раз оно.Сделай кардиогр... ДРОВОСЕК 28-05-2010 16:53
Натуральный тренинг, мифы и реальность. http://www.youtube.com/watch?v=2jkFVomStpE&feature=player_... mihail 28-05-2010 17:42
Становая и приседания со штангой при скалеозе Ребят, у меня плоскостопие III степени.Немного боязно делат... mihail 28-05-2010 17:50
Натуральный тренинг, мифы и реальность. http://www.youtube.com/watch?v=2jkFVomStpE&feature=player_... ЛОУ 28-05-2010 19:26
Проблема с суставами,связками. Машинка счастья,почитал твои посты,вроде не глупый ты парень,но остаёт... mihail 29-05-2010 13:02
Megamen Делай протяжку широким хватом,трапеция при таком хвате почти не работа... megamen 29-05-2010 18:35
Megamen Во-во,мужики,паренёк неадекватен,агрессия так и прёт,или на фарме мощн... mihail 30-05-2010 17:15
Megamen Во-во,мужики,паренёк неадекватен,агрессия так и прёт,или на фарме мощн... ЛОУ 30-05-2010 18:24
МОДНЫЕ ЖУРНАЛЬЧИКИ...ДЛЯ ЛОХОВ!!! Да я уже говорил об этом,невыгодно им продуктивные методики печатать,и... mihail 31-05-2010 19:29
Как быть? Блин,пацаны,ну что вы херню городите,у пацана обыкновенная ароматизаци... SeaGaL 01-06-2010 18:41
Как быть? Ты чё какой метан?У тебя щас яйца,столько теста производят,любой химик... SeaGaL 02-06-2010 04:56
Агрессивность КМС,нельзя тебе ОМНу,ты уже агресивный,куда тебе омну.Совсем бешенный ... mihail 03-06-2010 20:28
Азы тренинга \новичкам читать обязательно\ При подьёме веса,выдох,без вариантов. Добавлено: 2... Klim 04-06-2010 12:36
Азы тренинга \новичкам читать обязательно\ При подьёме веса,выдох,без вариантов. Добавлено: 2... mihail 04-06-2010 14:05
Берсерк Да всё просто обьяснить.Даёшь организму голод,потом даёшь много пищи,о... ЛОУ 09-06-2010 14:39
Берсерк Да всё просто обьяснить.Даёшь организму голод,потом даёшь много пищи,о... mihail 09-06-2010 16:02